HOME
サイトマップ

サイトマップ

masanobu

調理師免許・食生活アドバイザー・栄養士免許取得

栄養士歴31年突破なオジです。

最近太りつつあり、栄養士なんだから自分で何とでもできるやろ!と思っていましたが、歳とるとあちこちガタくるし思うように身体動かないし痩せないし、嫌われたくないし・・・

そんな、同じようなお悩み抱えたミドル世代を応援したい！応援されたい!!

そんな思いでブログを開設いたしました。

当ブログを通じて、今よりもちょっだけ元気な毎日が過ごせるような情報をお伝えいたします！